Portrait

Charline Augustin-Lucile au bout du souffle

Sans trop savoir pourquoi, la jeune Chartraine Charline Augustin-Lucile a été irrésistiblement attirée par l'apnée... jusqu'à obtenir cet été en Serbie, deux titres aux Championnats du monde juniors.

Publié le 17 septembre 2024 - Par

Hervé Colin

Si pour beaucoup l'apnée évoque inévitablement Le Grand bleu, Charline Augustin-Lucile est bien trop jeune pour avoir été influencée par le film de Luc Besson, sorti il y a bientôt quarante ans… D'ailleurs, l'adolescente chartraine ne sait pas pourquoi elle a été attirée par cette discipline : « Avant, je faisais de la danse classique mais j'ai tout de suite pensé que ça pouvait être génial », précise-t-elle de sa voix posée.

En fait, c'est en participant à une journée portes ouvertes au lycée Marceau de Chartres (Eure-et-Loir) qu'elle tombe sur une affiche faisant la promotion des sports subaquatiques et apprend qu'une section dédiée existait dans l'établissement en relation avec le club C'Chartres métropole subaqua. La jeune fille passe les tests pour l'intégrer et est sélectionnée… Charline Augustin-Lucile se jette à l'eau et enchaîne les entraînements, avec la section et le club, sous la houlette de Benjamin Émériaud, qui entraîne aussi l'équipe nationale jeune de la discipline.

Lorsque l'on parle apnée, on pense tout de suite à la profondeur, « mais comme la fosse de L'Odyssée* est toujours fermée, ce que je pratique c'est l'apnée en piscine même si je fais parfois de la profondeur durant mes vacances », explique-t-elle. La discipline compte plusieurs épreuves différentes : l'apnée statique où il faut tenir le plus longtemps sans bouger, et l'apnée dynamique qui regroupe la longueur avec ou sans palmes, où il convient d'aller le plus loin possible, et la vitesse qui se dispute sur une distance finie.

Charline Augustin-Lucile a une petite préférence pour l'apnée dynamique. Elle a établi son record à 180 mètres avec bi-palmes, soit presque quatre longueurs d'un bassin olympique… Avant la compétition, son programme d'entraînement a été intensifié : « On muscle un peu tout mais pour le souffle c'est plus compliqué. Comme il faut prendre un maximum d'air dans ses poumons, il y a une technique que l'on apprend, c'est la carpe. Elle permet de faire rentrer plus d'air mais peut être dangereuse en cas de mouvement brusque ».

Autre risque, si l'on respire rapidement plusieurs fois avant une apnée longue, c'est l'hyperventilation : « Ça peut aider au début d'apnée mais il y a un risque de syncope. C'est difficile de connaître ses limites », reconnaît-elle. L'adolescente travaille aussi à réduire son rythme cardiaque avec des techniques proches du yoga.

Pour elle, l'apnée « c'est un tout. J'aime être dans l'eau, sous l'eau, les sensations. Et oui, je me sens aussi attirée par la profondeur. J'ai déjà réussi à atteindre 26 mètres mais il faut que je travaille la compensation de mes oreilles pour aller plus profond. C'est magnifique mais c'est un autre monde ».

*Le complexe aquatique de Chartres.